Cuidados essenciais com a pele no verão
Dia de luz, festa de sol... E o barquinho a deslizar, no macio do mar... Tudo é verão, amor se faz! A canção consagrada na voz de Elis Regina representa bem o clima gostoso da estação mais amada pelos brasileiros, o verão.
O verão brasileiro é a estação que movimenta a economia do país com o dinamismo e influência global do turismo. O principal encanto da temporada mais quente do ano é o de atrair visitantes para as praias paradisíacas do país, provocando o aumento de turistas nas regiões costeiras tanto de brasileiros quanto de pessoas do mundo todo.
Essa movimentação de turistas interessados em descansar e aproveitar os dias de descanso ao sol é responsável por cerca de 4% do PIB nacional, gerando mais de 3,5 milhões de empregos diretos e indiretos, segundo a Confederação Nacional do Turismo.
Férias, descanso... nada melhor que não fazer nada, certo? Muito pelo contrário! Por mais gostosa que a estação seja para recarregar as energias antes de começar um novo ano ou retornar a rotina de trabalho, é importante prestar atenção com a pele.
Cuidar da pele no verão
O verão, assim como as outras estações do ano, requer muitos cuidados com a pele. A temporada é conhecida pela exposição ao sol, calor, umidade, o contato com água clorada de piscina e água salgada do mar. Ou seja, são momentos que exigem atenção redobrada com a pele.
Conheça neste artigo algumas dicas para cuidar da pele no verão e explorar o turismo na temporada de calor com os devidos cuidados com a saúde.
Usar e abusar do protetor solar
O uso de protetor solar é essencial para proteger a pele dos raios UVA e UVB, que são os responsáveis por causar queimaduras na pele, assim como contribuem para o envelhecimento precoce, o aumento de manchas e o risco de câncer de pele.
No verão, é importante prestar atenção com o processo de reaplicação do filtro solar, em especial após o contato com a água, e também ao realizar atividades físicas e transpirar excessivamente.
Além de reaplicar o protetor solar, é importante não esquecer de regiões como os lábios, orelhas, pescoço, mãos e pés ao se expor aos raios solares.
Hidratação da pele
No verão, o ideal é não esquecer de prestar atenção com a hidratação, tanto a interna quanto a externa, já que o calor desidrata rapidamente a pele e o corpo. Por isso, o ideal é beber pelo menos 2 litros de água e apostar em hidratantes corporais e faciais.
A Organização Mundial da Saúde recomenda que a quantidade ideal de água para o corpo é calculada individualmente, usando a fórmula 0,35ml x peso corporal, que resulta na quantidade de litros indicada para o biotipo da pessoa.
O uso de hidratantes com formulações leves é indispensável para os cuidados com a pele. Os dermatologistas recomendam utilizar fórmulas em gel ou séruns, uma vez que são mais fáceis da pele absorver e não deixam a pele oleosa.
Hidratantes com ativos como nano ácido hialurônico, óleo vegetal de girassol e vitamina C, contribuem para manter a nossa pele hidratada.
Exposição ao sol
Os cuidados com a pele exigem uma precaução ainda maior com a exposição aos raios solares nos horários de picos. Os raios UVA e UVB afetam a pele e são responsáveis pelo surgimento de manchas e contribuem para o desenvolvimento de câncer de pele, além de piorar as manchas do melasma. Por isso, o recomendado é evitar a exposição sem a devida proteção solar especialmente entre 10h e 16h, horários que há a maior incidência de raios UVB, e utilizar acessórios como chapéus de abas largas e óculos de sol para proteger a retina dos olhos.
Uma dica para o processo de reaplicação do protetor solar após a exposição é o resfriamento da pele antes da aplicação do produto. Para isso, os dermatologistas recomendam a utilização de água termal que é rica em minerais e diminui a temperatura da pele para a reaplicação do filtro solar.
Cuidados com as manchas de melasma
O melasma é um distúrbio de pigmentação da pele que causa manchas escuras com bordas irregulares, afetando principalmente o rosto e sendo mais comum nas mulheres entre 20 e 50 anos, especialmente nas mulheres com peles negras, morenas e amarelas.
A grande preocupação de uma mulher com melasma na hora de aproveitar o verão é piorar das manchas com a exposição ao sol. Eis um grande impasse, o que fazer?
Se por um lado, as manchas do melasma ficam ainda mais evidentes com a exposição da pele aos raios solares. Por outro, a disciplina com a rotina de cuidados com a pele ao longo do ano é responsável por garantir uma recuperação rápida, além de evitar a piora das manchas.
A utilização de protetor solar e antioxidantes, como a vitamina C, contribuem para não agravar o quadro. Uma recomendação dos dermatologistas é a utilização do poder antioxidante da vitamina C na pele antes da aplicação do protetor solar. E depois de 30 minutos, aplicar o filtro solar.
Ativos inovadores para a farmácia de manipulação
O SabiWhite® é um ativo inovador e eficiente derivado da curcumina que, em um novo estudo, alcançou a redução de manchas específicas de melasma, além de comprovada ação iluminadora da pele.
Para isso, o estudo utilizou a formulação SabiWhite® 0,5% + Irial Base FPS 30, uma emulsão semissólida, branca a levemente amarelada, de toque seco e indicada para todos os tipos de pele.
Desta forma, o ativo inovador e eficiente derivado da curcumina ao ser incorporado na Irial Base FPS 30, mostrou-se eficiente na redução de manchas de melasma e rugas faciais para pelo menos 80% das participantes, em apenas 60 dias de utilização da formulação.
Neste artigo citamos os benefícios da vitamina C para os cuidados com a pele. No portfólio da Irial Mag, o farmacêutico magistral encontra o Estabilize-C®, um composto na forma mais pura de vitamina C (ácido L-ascórbico) em sua concentração eficaz de 20%, estabilizada em um blend de silicones.
Uma característica importante do Estabilize-C® para a farmácia de manipulação e o consumidor é que não sofre oxidação, mantendo-se estável durante todo o período de validade.
Além disso, o farmacêutico pode recomendar a aplicação de vitamina C na pele, que é igualmente efetiva contra os raios UVB e UVA, porém ela não possui a característica de absorver a luz UV, mas exerce ação fotoprotetora por neutralizar os radicais livres resultantes da exposição à radiação UV.
Dias de cuidados com a pele para aproveitar o verão
Para manter a saúde e o bem-estar, os cuidados com a pele são indispensáveis em todas as estações do ano, em especial no verão. A exposição ao sol traz benefícios para o corpo, desde que ao ser realizada no horário adequado e com os devidos cuidados para não resultar em danos.
Para turistar no verão brasileiro de norte a sul, algumas medidas simples são essenciais, como hidratação externa e interna, jamais esquecer de utilizar o protetor solar e roupas adequadas para proteger às áreas mais sensíveis.
Afinal, a construção de uma pele bonita e saudável é parte de uma rotina de autocuidado.
Os cosméticos citados neste artigo são voltados para farmacêuticos magistrais. Consulte um médico dermatologista de confiança e/ou farmácia de manipulação mais perto de você sobre o uso de qualquer tipo de substância.
Dia de luz, festa de sol... E o barquinho a deslizar, no macio do mar... Tudo é verão, amor se faz! A canção consagrada na voz de Elis Regina representa bem o clima gostoso da estação mais amada pelos brasileiros, o verão.
O verão brasileiro é a estação que movimenta a economia do país com o dinamismo e influência global do turismo. O principal encanto da temporada mais quente do ano é o de atrair visitantes para as praias paradisíacas do país, provocando o aumento de turistas nas regiões costeiras tanto de brasileiros quanto de pessoas do mundo todo.
Essa movimentação de turistas interessados em descansar e aproveitar os dias de descanso ao sol é responsável por cerca de 4% do PIB nacional, gerando mais de 3,5 milhões de empregos diretos e indiretos, segundo a Confederação Nacional do Turismo.
Férias, descanso... nada melhor que não fazer nada, certo? Muito pelo contrário! Por mais gostosa que a estação seja para recarregar as energias antes de começar um novo ano ou retornar a rotina de trabalho, é importante prestar atenção com a pele.
Cuidar da pele no verão
O verão, assim como as outras estações do ano, requer muitos cuidados com a pele. A temporada é conhecida pela exposição ao sol, calor, umidade, o contato com água clorada de piscina e água salgada do mar. Ou seja, são momentos que exigem atenção redobrada com a pele.
Conheça neste artigo algumas dicas para cuidar da pele no verão e explorar o turismo na temporada de calor com os devidos cuidados com a saúde.
Usar e abusar do protetor solar
O uso de protetor solar é essencial para proteger a pele dos raios UVA e UVB, que são os responsáveis por causar queimaduras na pele, assim como contribuem para o envelhecimento precoce, o aumento de manchas e o risco de câncer de pele.
No verão, é importante prestar atenção com o processo de reaplicação do filtro solar, em especial após o contato com a água, e também ao realizar atividades físicas e transpirar excessivamente.
Além de reaplicar o protetor solar, é importante não esquecer de regiões como os lábios, orelhas, pescoço, mãos e pés ao se expor aos raios solares.
Hidratação da pele
No verão, o ideal é não esquecer de prestar atenção com a hidratação, tanto a interna quanto a externa, já que o calor desidrata rapidamente a pele e o corpo. Por isso, o ideal é beber pelo menos 2 litros de água e apostar em hidratantes corporais e faciais.
A Organização Mundial da Saúde recomenda que a quantidade ideal de água para o corpo é calculada individualmente, usando a fórmula 0,35ml x peso corporal, que resulta na quantidade de litros indicada para o biotipo da pessoa.
O uso de hidratantes com formulações leves é indispensável para os cuidados com a pele. Os dermatologistas recomendam utilizar fórmulas em gel ou séruns, uma vez que são mais fáceis da pele absorver e não deixam a pele oleosa.
Hidratantes com ativos como nano ácido hialurônico, óleo vegetal de girassol e vitamina C, contribuem para manter a nossa pele hidratada.
Exposição ao sol
Os cuidados com a pele exigem uma precaução ainda maior com a exposição aos raios solares nos horários de picos. Os raios UVA e UVB afetam a pele e são responsáveis pelo surgimento de manchas e contribuem para o desenvolvimento de câncer de pele, além de piorar as manchas do melasma. Por isso, o recomendado é evitar a exposição sem a devida proteção solar especialmente entre 10h e 16h, horários que há a maior incidência de raios UVB, e utilizar acessórios como chapéus de abas largas e óculos de sol para proteger a retina dos olhos.
Uma dica para o processo de reaplicação do protetor solar após a exposição é o resfriamento da pele antes da aplicação do produto. Para isso, os dermatologistas recomendam a utilização de água termal que é rica em minerais e diminui a temperatura da pele para a reaplicação do filtro solar.
Cuidados com as manchas de melasma
O melasma é um distúrbio de pigmentação da pele que causa manchas escuras com bordas irregulares, afetando principalmente o rosto e sendo mais comum nas mulheres entre 20 e 50 anos, especialmente nas mulheres com peles negras, morenas e amarelas.
A grande preocupação de uma mulher com melasma na hora de aproveitar o verão é piorar das manchas com a exposição ao sol. Eis um grande impasse, o que fazer?
Se por um lado, as manchas do melasma ficam ainda mais evidentes com a exposição da pele aos raios solares. Por outro, a disciplina com a rotina de cuidados com a pele ao longo do ano é responsável por garantir uma recuperação rápida, além de evitar a piora das manchas.
A utilização de protetor solar e antioxidantes, como a vitamina C, contribuem para não agravar o quadro. Uma recomendação dos dermatologistas é a utilização do poder antioxidante da vitamina C na pele antes da aplicação do protetor solar. E depois de 30 minutos, aplicar o filtro solar.
Ativos inovadores para a farmácia de manipulação
O SabiWhite® é um ativo inovador e eficiente derivado da curcumina que, em um novo estudo, alcançou a redução de manchas específicas de melasma, além de comprovada ação iluminadora da pele.
Para isso, o estudo utilizou a formulação SabiWhite® 0,5% + Irial Base FPS 30, uma emulsão semissólida, branca a levemente amarelada, de toque seco e indicada para todos os tipos de pele.
Desta forma, o ativo inovador e eficiente derivado da curcumina ao ser incorporado na Irial Base FPS 30, mostrou-se eficiente na redução de manchas de melasma e rugas faciais para pelo menos 80% das participantes, em apenas 60 dias de utilização da formulação.
Neste artigo citamos os benefícios da vitamina C para os cuidados com a pele. No portfólio da Irial Mag, o farmacêutico magistral encontra o Estabilize-C®, um composto na forma mais pura de vitamina C (ácido L-ascórbico) em sua concentração eficaz de 20%, estabilizada em um blend de silicones.
Uma característica importante do Estabilize-C® para a farmácia de manipulação e o consumidor é que não sofre oxidação, mantendo-se estável durante todo o período de validade.
Além disso, o farmacêutico pode recomendar a aplicação de vitamina C na pele, que é igualmente efetiva contra os raios UVB e UVA, porém ela não possui a característica de absorver a luz UV, mas exerce ação fotoprotetora por neutralizar os radicais livres resultantes da exposição à radiação UV.
Dias de cuidados com a pele para aproveitar o verão
Para manter a saúde e o bem-estar, os cuidados com a pele são indispensáveis em todas as estações do ano, em especial no verão. A exposição ao sol traz benefícios para o corpo, desde que ao ser realizada no horário adequado e com os devidos cuidados para não resultar em danos.
Para turistar no verão brasileiro de norte a sul, algumas medidas simples são essenciais, como hidratação externa e interna, jamais esquecer de utilizar o protetor solar e roupas adequadas para proteger às áreas mais sensíveis.
Afinal, a construção de uma pele bonita e saudável é parte de uma rotina de autocuidado.
Os cosméticos citados neste artigo são voltados para farmacêuticos magistrais. Consulte um médico dermatologista de confiança e/ou farmácia de manipulação mais perto de você sobre o uso de qualquer tipo de substância.
Atualizado em 02/12/2024
Atualizado em 02/12/2024
